Cette semaine, chez Maxi dans la section des repas surgelés, je suis tombé sur un repas qui coûtait seulement 2.98$ et je me suis dis pourquoi je ne l'essayerais pas ? C'est une boîte rouge avec un logo jaune inscrit CP dessus. CP pour Charoen Pokphand. C'est écris sur la…
En ce début d'été, j'ai voulu essayer une nouvelle coupe de viande à faire cuire sur mon BBQ et par chance, à l'épicerie Métro, je me suis procuré du bifteck macreuse coupe bistro mariné à 13.21/kg. C'est une coupe qui n'est pas souvent à l'épicerie, mais je crois que votre…
Maintenant que j'ai fait l'acquisition du programme d'entrainement et nutrition SMM de Kyle Leon, j'aimerais pousser un peu plus loin mon entrainement. J'ai commencé à faire des redressements assis avec mon ballon d'entrainement 55cm que j'ai acheté. Je n'ai jamais eu des abdominaux d'enfer, car étant maigre, on ne voyait…
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