En ce début d'été, j'ai voulu essayer une nouvelle coupe de viande à faire cuire sur mon BBQ et par chance, à l'épicerie Métro, je me suis procuré du bifteck macreuse coupe bistro mariné à 13.21/kg. C'est une coupe qui n'est pas souvent à l'épicerie, mais je crois que votre…

Cette semaine, au Super C de Saint-Eustache, le repas congé Hea!thy Choice Gourmet Steamers était en spécial à 3/10 $. Ceci équivaut à 3.33 $ par article. Si vous le voyez plus cher ailleurs libre à vous de dépenser ! Je ne travaille pas pour ConAgra Foods et n'endose aucunement…

Maintenant que j'ai fait l'acquisition du programme d'entrainement et nutrition SMM de Kyle Leon, j'aimerais pousser un peu plus loin mon entrainement. J'ai commencé à faire des redressements assis avec mon ballon d'entrainement 55cm que j'ai acheté. Je n'ai jamais eu des abdominaux d'enfer, car étant maigre, on ne voyait…