Maintenant que j'ai fait l'acquisition du programme d'entrainement et nutrition SMM de Kyle Leon, j'aimerais pousser un peu plus loin mon entrainement. J'ai commencé à faire des redressements assis avec mon ballon d'entrainement 55cm que j'ai acheté. Je n'ai jamais eu des abdominaux d'enfer, car étant maigre, on ne voyait…

Quand tu as faim et que ta tête veut manger un certain type de repas, tu fais tout en ton pouvoir pour l'avoir. L'idée alors de manger du poulet nous monte à la tête. Pourquoi ne pas essayer la poutine chez St-Hubert et se le faire livrer en commandant par…

Je suis en vacances et j'ai voulu essayer un nouveau restaurant à Boisbriand. Un ami m'avait parlé d'un restaurant asiatique dans ce secteur et je me suis souvenu du nom. C'est les plats cuisinés du Mékong. Voici mon commentaire : Le stationnement pour l'accès au restaurant est difficile. Ce sont…